Avkoppling för kropp och sinne
Är det dags att gå på massage? Massage kan verkligen vara skönt och avkopplande och något som får en att må väldigt bra. Detta har sina naturliga förklaringar då massage faktiskt kan vara väldigt välgörande för kroppen. Till att börja med så kan man bli mer avslappnad och mindre stressad när man får massage eftersom kroppen frisätter hormoner som har en lugnande avkopplande effekt. Men andra fördelar är att man mjukar upp spända stela muskler vilket förstås kan vara nyttigt och skönt om man lider av spända muskler. Sedan ökar även blodcirkulationen och blodtrycket sänks. Så det finns många fördelar med att regelbundet då massage så är det något ni vill testa så kan man kontakta en massös göteborg . Det finns olika former av massage man kan välja mellan men klassisk massage och idrottsmassage är populära. Klassisk massage är lite mjukare och passar bra för den som vill koppla av.